Osavi Ashwagandha Extra, 400 mg - 120 gélules végétaliennes
- Description
- Ingrédients
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Complément alimentaire sous forme de gélule contenant de l'extrait standardisé de racine d'ashwagandha (Withania somnifera) et de la vitamine B12 (méthylcobalamine). L'Ashwagandha est une plante aux propriétés adaptogènes qui favorise le bien-être mental et physique.
Si vous ressentez souvent une anxiété et une tension accablantes et que le stress ne vous permet pas de vous détendre, optez pour l'Ashwagandha pour apaiser vos nerfs. L'Ashwagandha permet de maintenir un équilibre entre relaxation et bon niveau d'énergie. Grâce à cela, vous retrouverez paix et équilibre pour affronter les défis du quotidien.
L'Ashwagandha est une plante utilisée depuis de nombreuses années en Ayurveda, qui sert à détendre, calmer, apaiser les nerfs et redonner de la vitalité [1]. L'extrait de racine ne provoque pas de somnolence, mais grâce à son effet calmant, il aide à s'endormir et à retrouver l'équilibre interne [2]. L'Ashwagandha est adaptogène, ce qui signifie qu'elle peut aider notre corps à mieux faire face au stress. Il soutient notre capacité à nous détendre afin que nous puissions bénéficier d'un repos réparateur et nous réveiller frais et dispos après une bonne nuit de sommeil [1]. Les personnes physiquement actives peuvent remarquer une vitalité accrue, ce qui peut les encourager à travailler sur une meilleure endurance physique pour obtenir de meilleures performances sportives [3].
Pourquoi quelqu'un bénéficierait-il d'Ashwagandha EXTRA , 400 mg ?
La vitamine B12 est également responsable d’une paix et d’une relaxation optimales [4]. Cette vitamine se retrouve principalement dans des aliments tels que : le jaune d'œuf, la viande, le poisson, les fruits de mer et les produits laitiers, c'est pourquoi sa faible consommation est le plus souvent observée chez les végétaliens et les végétariens. Une carence en vitamine B12 peut provoquer, entre autres, des perturbations dans le fonctionnement des systèmes nerveux et circulatoire, ce qui peut nous fatiguer et nous fatiguer. Nous avons associé l'ashwagandha à la vitamine B12 pour prendre soin de votre bien-être physique et mental [5].
Une capsule contient 400 mg d'extrait de racine d'ashwagandha standardisé (Withania somnifera), standardisé pour min. 2,5% de withanolides et 100μg de vitamine B12 sous forme active - méthylcobalamine. La dose quotidienne fournit jusqu'à 10 mg de withanolides. La combinaison de l'ashwagandha et de la vitamine B12 est le soutien dont les personnes vivant dans des conditions de stress et de tension ont besoin pour soutenir leur capacité à se détendre et à retrouver leur vitalité.
- L'Ashwagandha possède des propriétés adaptogènes.
- Ashwagandha soutient dans les périodes de tension mentale et nerveuse et d'anxiété.
- Ashwagandha aide à favoriser la relaxation, le bien-être mental et physique.
- La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux, aux fonctions psychologiques normales et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
Quelle est la particularité des gélules Ashwagandha EXTRA , 400 mg ?
- Contient un extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), DER 10-12:1, standardisé à 2,5% de withanolides.
- Même 10 mg de withanolides.
- Contient de la méthylcobalamine, une forme active de vitamine B12.
- Clean label - pas d'additifs inutiles.
- Convient aux végétariens et végétaliens.
- Sans gluten, sans lactose, sans soja, sans OGM.
- Emballage en BioPET (30% du plastique provient de la canne à sucre).
[1] Cheah, KL et coll. (2021). Effet de l'extrait d'Ashwagandha (Withania somnifera) sur le sommeil : une revue systématique et une méta-analyse. PloS un, 16(9), e0257843. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0257843
[2] O'Connor, J. et al. (2022). L'impact de l'Ashwagandha sur le stress, la qualité du sommeil et les fringales chez les étudiants : analyse quantitative d'un essai contrôlé randomisé en double aveugle. Journal des aliments médicinaux, 10.1089/jmf.2022.0040. Publication en ligne anticipée. https://doi.org/10.1089/jmf.2022.0040
[3] Bonilla, DA et al. (2021). Effets de l'Ashwagandha (Withania somnifera) sur la performance physique : revue systématique et méta-analyse bayésienne. Journal de morphologie fonctionnelle et de kinésiologie, 6(1), 20. https://doi.org/10.3390/jfmk6010020
[4] Tufan, AE et coll. (2012). Trouble de l'humeur avec caractéristiques psychotiques mixtes dues à une carence en vitamine B12 chez un adolescent : à propos d'un cas. Psychiatrie et santé mentale de l'enfant et de l'adolescent, 6(1), 25. https://doi.org/10.1186/1753-2000-6-25
[5] Chai, SC et coll. (2020). Effets d'une supplémentation de quatre semaines en Ashwagandha et en vitamines B sur l'humeur et le soulagement du stress. Développements actuels en matière de nutrition, 4 (Suppl 2), 1195. https://doi.org/10.1093/cdn/nzaa057_011OsaviAshwagandha Extra, 400 mg - 120 gélules végétaliennesApports nutritionnelsPortion : 1 capsulePortions par contenant : 120Montant
Par portion%RI* valeur énergétique 8 kJ / 2 kcal Graisse Dont acides gras saturés Dont acides gras insaturés Les glucides 0,3 g Dont les sucres 0,1 g Dont polyols dont amidon Fibre 0,1 g Protéine Sel Extrait de racine d'Ashawagandha (Withania somnifera), DER 10-12:1, standardisé pour : 400mg 2,5% de withanolides 10mg Vitamine B12 (méthylcobalamine) 100 µg 4000% *Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.
Ingrédients : Extrait de racine d'Ashawagandha (Withania somnifera), DER 10-12:1, standardisé pour : (2,5 % withanolides), Vitamine B12 (méthylcobalamine)
Autres ingrédients : Extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), coque (hydroxypropylméthylcellulose), inuline, vitamine B12 (méthylcobalamine).Utilisation recommandée : Apport journalier recommandé : 1 capsule, après un repas.
Avertissements La dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Ne pas utiliser chez les enfants ni pendant la grossesse et l'allaitement. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée. Une alimentation variée et un mode de vie sain doivent être adoptés pour contribuer à maintenir une santé normale. A conserver dans un endroit sombre et sec à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants.
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